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Was unterscheidet energetische Arbeit von Therapie?

Energetische Arbeit ist keine Therapie — und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie diagnostiziert nicht und heilt nicht. Sie schafft einen Raum, in dem du dich selbst besser wahrnehmen, ordnen und stärken kannst. Wenn parallel eine ärztliche oder therapeutische Begleitung sinnvoll ist, bin ich gerne ein ergänzender Baustein, nie ein Ersatz.

Wie läuft das erste Mal ab — muss ich etwas vorbereiten?

Nichts. Komm einfach so, wie du gerade bist — gerne in bequemer Kleidung. Wir beginnen mit einem Gespräch und einem Tee. Du erzählst, was dich beschäftigt, ich erkläre, wie ich arbeite. Du musst dich auf nichts vorbereiten und nichts erklären können, was noch keine Worte hat.

Muss ich mich für die Sitzung ausziehen?

Nein. Du behältst deine Kleidung an — auch bei Cranial Works oder Stimmgabel-Arbeit, bei der du gemütlich liegst. Achte darauf, dass die Kleidung nicht zu eng ist, damit du gut entspannen kannst.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist sehr unterschiedlich. Manchmal genügt ein einziger Termin — etwa, wenn du an einer klaren Frage arbeiten möchtest. Bei vielschichtigen Themen entstehen oft drei bis fünf Begegnungen, die in deinem Tempo gestaltet sind. Du entscheidest nach jeder Sitzung neu, ob und wann es weitergeht.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Energetische Methoden werden von den österreichischen Sozialversicherungen nicht erstattet. Manche privaten Zusatzversicherungen oder betriebliche Gesundheitsbudgets übernehmen anteilig — am besten dort direkt nachfragen. Eine Honorarnote für deine Unterlagen bekommst du selbstverständlich.

Arbeitest du auch mit Kindern und Jugendlichen?

Ja — gerne. Viele Familien kommen, wenn es um Lernthemen, Konzentration, schulischen Stress oder emotionale Phasen geht. Bei Kindern unter 14 Jahren ist meist ein Elternteil im Raum, bei Jugendlichen nach Absprache. Wir besprechen vorher, was sinnvoll und stimmig ist.

Was passiert, wenn ich nach dem ersten Termin merke, dass es nicht passt?

Dann sagst du mir das — auch wenn es zwischendurch ist. Ich nehme das nicht persönlich. Genau dafür gibt es das kostenlose Erstgespräch: damit du in Ruhe spüren kannst, ob es passt. Es gibt keine Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.

Wie ist das mit der Schweigepflicht?

Was du mir anvertraust, bleibt zwischen uns. Ich führe keine schriftlichen Protokolle, die das Haus verlassen, und gebe keine Informationen an Dritte weiter — auch nicht an Familienangehörige, außer du wünschst das ausdrücklich.