Aux petits soins

Comment choisir une mutuelle pour seniors avec un bon remboursement sur l’optique ?

Lorsque vous atteignez 65 ans, votre vie change à plus d’un titre. Votre avenir change parce que vous devez maintenant penser à votre retraite et à la façon dont vous… lire la suiteoctobre 17, 2022 Bien-être

Comment choisir une mutuelle senior ?

La retraite est une période parfois difficile, surtout au vu des dépenses qui peuvent arriver. Pour y remédier, beaucoup ont recours aux mutuelles. Elles sont nombreuses, ce qui rend leur… lire la suiteseptembre 6, 2021 Suivre sa santé

Comment reconnaître et signaler les dérives sectaires liées au cancer et à l’autisme ?

octobre 1, 2026 /Une maladie grave ou un diagnostic d’autisme peut fragiliser une personne et son entourage. Cette vulnérabilité est parfois exploitée par des offres de soins présentées comme révolutionnaires, mais dépourvues de preuves solides. Les dérives sectaires liées à la santé concernent souvent des promesses de mieux-être, de guérison ou de développement personnel qui deviennent progressivement exclusives.

Comment prévenir les troubles digestifs pendant le sport chez les coureurs ?

septembre 27, 2026 /Les troubles digestifs pendant la course à pied concernent des coureurs de tous niveaux, du 10 kilomètres à l'ultra-trail. Nausées, reflux, crampes, ballonnements ou besoin urgent d'aller à la selle peuvent compromettre une sortie pourtant bien préparée. Leur fréquence augmente avec la durée, l'intensité et la chaleur, mais la foulée elle-même joue aussi un rôle.

Comment choisir un nutritionniste ou un diététicien selon ses besoins santé ?

septembre 24, 2026 /Choisir un nutritionniste ou un diététicien dépend d'abord de l'état de santé, du motif de consultation et du type de suivi attendu. Le médecin nutritionniste intervient lorsqu'une évaluation médicale, un diagnostic ou un traitement peuvent être nécessaires. Le diététicien-nutritionniste accompagne les habitudes alimentaires, les objectifs de poids et l'adaptation des repas au quotidien.