Dai Parliamone

Come funziona il primo incontro? Devo prepararmi qualcosa?

Niente ansie, promesso. Il primo incontro è una chiacchierata senza giudizi, giusto per conoscerci. Non serve portare appunti, non ci sono compiti a casa e sì, puoi anche non sapere da dove iniziare. Se siamo online, va benissimo anche in pigiama con una tazza di tè in mano. Io ti guiderò con qualche domanda, così iniziamo a capire insieme da dove partire.

Quanto tempo ci vuole per vedere dei risultati?

Dipende. Da te, da noi, dal motivo per cui sei qui. C’è chi inizia a respirare meglio dopo 3-4 incontri, e chi preferisce un percorso più lungo per esplorare tutto con calma.

Perché scegliere te e non un altro psicologo?

Bella domanda. Forse perché non faccio la guru né la sapientona da manuale. Non ti dirò cosa devi fare, ma ti accompagnerò a capire cosa vuoi fare tu. Uso strumenti scientifici (ogni tanto anche qualche test, ma tranquillo/a: niente crocette a caso) e lavoro in modo pratico, diretto e senza giudizio.

Ho paura di essere giudicato/a… è normale?

Sì, normalissimo. Anzi, è spesso il primo pensiero che si affaccia. Ma sappi che qui non ci sono voti, performance o aspettative da soddisfare. Puoi parlare di tutto, anche di cose che non hai mai detto a nessuno. Io ascolto, punto. Lo spazio è tuo, e tutto quello che dici resta qui.