dolorespalda.com · MEFIR Barcelona

¿Es necesario operarse de una hernia discal?

En la mayoría de los casos, no. Más del 90% de las hernias discales pueden tratarse con ejercicio terapéutico supervisado, sin necesidad de cirugía. Llevamos cerca de 50 años acompañando a pacientes que han evitado el quirófano.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el tratamiento?

La mayoría de pacientes nota mejoría en las primeras 4 a 8 semanas. Los resultados sostenidos llegan tras 3 a 6 meses de práctica regular. Cada caso es individual y depende del diagnóstico de partida.

¿Es lo mismo que pilates o yoga?

No. El Método Pilar Domínguez es ejercicio terapéutico médico, supervisado por fisioterapeutas y validado por estudios científicos. Pilates y yoga son disciplinas generales sin objetivo terapéutico personalizado ni supervisión médica.

¿Dónde estáis en Barcelona?

Tenemos dos sedes en el barrio de Sant Gervasi (Barcelona): el Centro Método Pilar Domínguez en Carrer Muntaner 239, entresuelo, 08021 Barcelona, donde se imparten las clases; y el Instituto MEFIR en Carrer Madrazo 33, 1º-1ª, 08006 Barcelona, nuestro centro médico.

¿Qué patologías tratáis?

Dolor lumbar (lumbalgia), dolor cervical (cervicalgia), hernias discales, escoliosis, ciática, contracturas crónicas, hiperlordosis, cifosis y dolor de espalda inespecífico.

¿Necesito un diagnóstico médico previo?

Recomendable pero no imprescindible. En el Instituto MEFIR realizamos la valoración médica inicial. Si tienes pruebas previas (RMN, radiografías) tráelas, nos ayudarán a personalizar tu plan.

¿Es doloroso el tratamiento?

No. El método trabaja con ejercicios suaves y controlados, adaptados a cada paciente. La intensidad se gradúa según tu capacidad y nivel de dolor inicial.

¿Cubre el seguro privado el tratamiento?

Algunos seguros cubren parcialmente las sesiones de fisioterapia en MEFIR. Consúltanos por WhatsApp con tu compañía y te orientamos sobre la cobertura.