Dramatico

Miért fontos az önismereti munka?

Az önismeret saját személyiségünk, azaz érzéseink, gondolataink, viselkedésünk és ezek egymással való kölcsönhatásainak a felismerése, megértése. Az önismereti működésünk egy részét a hétköznapok során is megismerhetjük, ha figyeljük a mindennapi helyzetekre adott reakcióinkat.

Miért a csoportos önismeret?

Az önismereti nehézségek gyakran a másikkal való kapcsolódás, helyzeteiben érhetőek tetten. A csoportban az emberi kapcsolódások és találkozások sokszínűségében a csoporttag megérthet valamit saját működéséről, kapcsolódási dinamikájáról. A csoport védett közeg, melyben az egyén megtapasztalhatja, hogy nincs egyedül, mások is küzdenek az övéhez hasonló problémákkal.

Miért a pszichodráma?

„A pszichodráma minden csoportmódszer királynője” Rudas János Jacob Levi Moreno, a pszichodráma megalapítója jött rá először arra, hogy használhatja a dramatizálás mintha terét önismereti célra. A pszichodráma lehetővé teszi a csoporttagok számára, hogy a szorongáskeltő, nehéz helyzeteiket eljátsszák a csoport biztonságos mintha terében. Ezeket újra élhetik, megszelídíthetik, találhatnak új megoldási módokat.